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两款凉茶清凉一夏

发布时间:2020-03-04 14:41:01 阅读: 来源:组合聚醚厂家

两款凉茶 清凉一夏

两款凉茶 清凉一夏

夏季,天气很炎热,在高温下人们需要解暑的工作,不妨多喝凉茶,可以帮助你除暑气,而且防病治病作用。下面微微健康网小编告诉你3款凉茶,清凉一夏。

了避除暑气,人们就开发了各种凉茶,有清热解毒类、清热解暑类、清热消滞类、清肝明目类、清解风热类等,种类繁多,既美味,又有一定的防病治病作用。

9款凉茶 清凉一夏

凉茶来源于民间,在民间广泛流传着很多凉茶,比如清凉补、罗汉果等,一直以来备受大众推崇。这里,先介绍6款民间常用的凉茶给大家。

1.决明子茶

原料 决明子50克。

制作 决明子炒熟备用。每次取6~10克,沸水冲泡饮用。

功效 消暑清热,明目止渴。

应用 夏季暑热燥渴及头痛,目赤肿痛,大便不畅及高血压。

2.焦大麦茶

原料 大麦100克。

制作 大麦炒熟,饮时取适量,用沸水冲泡即可。

功效 清暑止渴,益气除烦。

应用 暑热烦渴,消化不良。

微微健康网温馨提示:清热解毒类,通常适宜于喉咙肿痛、生疮、说话沙哑及有明显上火症状的人,其配方中有蒲公英、地胆头、金银花、菊花等。

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